Lettrici per legittima difesa: Raffinati intenditori

mercoledì 8 luglio 2015

"Scopare la mente di una donna è un vizio da raffinati intenditori, gli altri si accontentano del corpo."
Charles Bukowski

Kira

7 consigli per iniziare bene la settimana

1) Spegni il cellulare per un' ora al giorno.

2) Celebra ogni successo anche se piccolo.

3) Ogni volta che pensi ad una frase che inizia con "devo" domandati se lo vuoi veramente o se è davvero necessario.

4) Quando ti sorprendi di corsa, fai un bel respiro e rallenta.

5) Se una persona si arrabbia ricorda che forse lui ha un problema, non necessariamente ce l' ha con te.

6) Se qualcosa ti preoccupa, usa le tue energie per trovare una soluzione invece che per disperarti.

7) Ascolta sempre il tuo corpo, quando ti senti stanco riposa anche solo 5 minuti, poi sarai più produttivo.

FAI LA DIFFERENZA!!

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